Ejercicio de respiración 1:
¿Cómo respirar bien? Ver video
Ejercicio de respiración 2:
Para la ansiedad intensa Ver video
Ejercicio de respiración 3:
Para stress crónico Ver video
Utiliza las flechas izquierda/derecha para navegar por la presentación o deslízate hacia la izquierda/derecha si usas un dispositivo móvil